La Terapia Regresiva es una técnica que permite acceder a los recuerdos del subconsciente y hacerlos conscientes mediante la relajación profunda, una vivencia que se procesa a nivel físico, mental y emocional, y en la que la mente consciente está presente en todo momento.
En una regresión se pueden experimentar momentos concretos de nuestro pasado, momentos de la infancia o la adolescencia, del período pre-natal o del nacimiento, espacios entre vidas, vidas pasadas o realidades paralelas; también podemos ir a posibles vidas del futuro, porque para la conciencia lo que entendemos por tiempo lineal no existe.
Podemos acceder a eventos donde se ha producido algún conflicto que ha quedado activo y localizar aquellos bloqueos emocionales, mentales o físicos que interfieren en nuestra salud o en nuestra vida actual.